こんにちは。昨日の雨天とは打って変わって晴天ではありますが、風が強く歩くときなど何か降ってこないか心配になります。
当院では、今日も変わらず、出勤し営業を開始しております。
手洗い・うがい・マスクを最低限かつ基本で、室内は次亜塩素酸水によるウィルス対策をしております。
外出自粛が徐々に浸透してきたような気もします。テレワーク等で家で過ごす時間が増えているかと思います。
今まで、当たり前のように買い物等含めた外出や仕事により家を空けている時間が長く、家でどう過ごすかが大切かなと思います。
テレビなどでは、コロナ太りという言葉を使って取り上げていましたが、家にこもりっきりといと確かに活動量というのは減ります。活動量は減るにもかかわらず、お腹は減りますね。
家で家族と過ごす時間が増えた方、日中の室内空間の密度というのが変わりますので、どのような生活の仕方をすれば良いか、皆で話合うと良いかもしれません。
家で過ごすといっても、今日はこう過ごすというのを決めて新たな生活リズムを作ることをオススメします。
そんな時に、そういえば、身体のこんな部分が気になったなどありましたら、ご来院下さい。お手伝いが出来たらと思っております。
皆さまが元気で過ごされますよう願っております。
