睡眠不足と自律神経 | 2020/06/14

こんにちは。

生憎の梅雨ですが、週の前半は晴れ間もあるようです。

ここ最近は新型コロナの事が取り上げられておりますが、少しずつ例年通りの時期的な注意も怠らないようにしないといけません。

自身も感じているのですが、夜中に目が覚めるという事。その後、1,2時間は眠れない。そして気づいたら二度寝している。

そうすると日中が眠かったりすることもあり頭が格闘するんですね。

脳と身体のバランスの崩れは、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスの崩れになります。

そうすると筋緊張が起こり、身体が休まらなかったり、リラックスが出来なくなります。

 

そのような方がおりましたら、身体の調子を整えることにより、リラックスしてみませんか?

当院で、そのお手伝いをさせていただけたらと思います。

 

本日は、日曜日になりますので、時間帯が2部制になります。

午前10時30分 ~ 午後 2時

午後 4時    ~ 午後 8時30分

となっております。

よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

施術の流れ|台東区上野 上野中央通り接骨院

1.受付

まず最初に、受付にて問診表をお渡しします。

2.カウンセリング

どのような不調を抱えているのか丁寧に問診します

3.検査

しっかり検査します

4.今後の施術方針の説明

今後の治療に関して分からないことがあれば遠慮なくご質問ください

5.施術

お1人お1人にあわせたオーダーメイドの治療です

6.お大事に!

お大事に!

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