こんにちは。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
あっという間の６月も残り３日となりました。
７月に入れば何か、新型コロナな対策や状況というのが変わるのでしょうか？
良い意味で変化、社会生活の改善につながると良いなと思います。
いかに健康が大事なことなのかと考えさせられる日々です。
規則正しい生活が身体に適切なリズムを作ります。
個人で出来ることは、バランスの良い食事、良い睡眠、適度な運動。
以上にも関わらず、どうにもしがたい身体の状態ですという方は、お近くの方、近所に来た方、どうしようか考えてる方は、お気軽に当院へ足をお運びください。
