身体は動きますか? | 2022/05/19

こんにちは。

数日、雨模様が重なり、このまま梅雨かと思いましたが、そうでもないようです。

 

今日・明日は、天気も良く、ぐっと暑くなるようです。

 

さて、皆様、身体の調子はいかがでしょうか?

痛く無いから大丈夫という方も、いるでしょう。

 

気にしてみると、いままでと違う身体の状態というのも発見出来たりします。

勿論、当院では、分かりやすく、筋骨格のバランスをチェックして変化を確認もします。

 

是非、お時間ある方は、お越しください。お問合せもお気軽に。

 

ゴールデンウィーク最終日 | 2022/05/08

こんにちは。

 

連休最終日という方、変わりなく働かれている方、お身体はいかがでしょうか?

 

都内は、天気も良く、これからお出かけの方もいるのかもしれません。

GWの前半で、お出かけして、ゆっくり休むという方もいるでしょうか。

 

当院は、本日も受付開始しました。

日曜日ですから最終受付は18時となります。

 

空いているお時間を使い、身体のケアに当ててみてはいかがでしょう。

痛く無くても、違和感であったりするのがあれば、気になるということもあるかと思います。

歪みが気になるという方も、この機会に是非足をお運びください。

 

お気軽にお問合せください。

LINE登録された方は、メッセージでの問合せも可能です。

最初は、自動返信されますが、確認次第、適宜返信をさせていただきます。

 

疲れが抜けない | 2022/04/21

こんにちは。

 

四月も半ばすぎました。

中には、新たな変化からストレスを感じる方もいるかと思います。

五月病ということが言われますが、若い方は、この言葉は知っているのでしょうか?

四月から新しい環境になり、ひと月ほど経つと感じ始める心身の不調。

 

知らないうちに頑張り過ぎて、ストレスを感じてはいてもどうにもならない。

頑張るしかない・・・というように気持ち的に追い詰められやすい状態です。

 

「何か、疲れた」「なかなか疲れ取れない」等々、身に覚えのある方、要注意です。

そんな時は、悩みなど知人に聞いてもらったり、コミュニケーションを取るのも一つの方法です。

コミュニケーションも取りたくないけどという方もいるかもしれません。

そんな方は、身体を整えてみませんか?

 

身体を整えることで、気持ちも楽になることもあります。

逆に身体の状態が良くないから、気持ちが上がらないということもあると思います。

 

当院は、基本的に祝祭日関係なく受け付けております。

お時間のある方は、一度、足をお運びください。

場合によっては、お時間を作ってでも足を運んだ方が良いかもしれません。

 

場所が遠すぎます等の方は、当院に限らず、お近くのところで、一度、みてもらうことも良いのかなと思います。

股関節が痛い | 2022/02/17

こんにちは。

今日は、股関節に関してです。

 

股関節がどうしたんですか?

 

立ちっぱなし・歩きっぱなしで股関節がツッパリ感がある。
ずっと座っていたら立ち上がる時に股関節に痛みを感じた。

 

股関節とは、簡単に言えば、足の付け根の関節です。

骨盤と大腿骨のつなぎ目です。

歩いたり、屈んだり起こしたりする時に使っています。

最近、このような時期なので外に出ずに、体を動かさず座っていたりするからかもしれません。

 

股関節自体は動かしやすい関節なのに動かすことが減ったり、同じ姿勢をとり続けていることが影響していると思います。

このような状態だと股関節周囲の筋肉が硬く、血流が悪く、むくみや冷え、そして、股関節の痛み、腰痛悪化の要因となります。

 

違和感・痛みが出る前に、気になっている方は、当院へお立ち寄りください。

そのような不調を減らすお手伝いが出来たらと思います。

良くなるかなと思っていたら | 2022/02/06

こんにちは。

 

都内は空気が冷たいですね。

風邪など引かれていないでしょうか?

 

皆様、実は気になっていたけど、なかなか良くならないという事ありませんか?

 

「首や腰などが痛くなったけど、いつもは何日かで痛みがなくなっている」という方も、いらっしゃる方がおります。

 

ただ、「今回は痛みがなかなか消えないなと思っていたら、1カ月変わらない、半年、はたまた、1年も痛いんです」という方もおります。

そのままにしていても、反対に悪化したり、回復が遅くなる場合もあり得ます。

 

気になるようでしたら、「あれ?いつもと違うな」と思って、早めに対応した方が良いかと思います。

当院でも、そのお手伝いをさせていただきます。

体の左右差 | 2021/08/12

こんにちは。

 

皆さんは、日常的に体の左右差というものを感じることはあるでしょうか?

当院へお越しの方でも、決まってかばんは右肩にかけてしまいます。

実は足を組む癖があります等の話をしていただくことがあります。

 

一つは、左右での使用頻度の差が筋肉量や筋力差が出て左右差として生まれます。

もう一つは、骨格のバランスです。先天的な側弯症等の歪みがあるということです。

後は、知らず知らずに骨格の位置関係がずれてしまい左右差を生じます。

 

では、左右差はどうすれば良いか。

使い方に偏りがあるのであれば、均等に使えるようにすること。

骨格の位置関係がずれているのであれば、それを戻すような体の使い方をする、当院含めた位置関係を正してくれるところを頼るということが必要です。

変わり目の変調 | 2021/07/08

こんにちは。

都内は、再び非常事態宣言がなされそうな状況になっております。

天候なども一定せず、各地で天災・人災と言えるような状況が頻発しております。

 

様々な環境の変化にともない心身ともにストレスを受けてしまいます。

そのせいか急に痛くなりましたという方も少なくありません。

 

一つは、環境の変化に対応できていないこと。もう一つは、積み重ねによる疲労が一気に噴き出しているのではないかと思います。

 

もしも、体が固い、動かしずらいということがあるとしたら、黄色信号です。

黄色信号で突き進んでいるといずれ事故になります。

体であれば、突然動かせなくなったり、痛くなったりしてしまいます。

そうなる前に、是非、体を労わってあげてください。

 

体の固くなってしまう部分や動かしずらいというのを改善するお手伝いは出来るかと思います。

HPのコースについての質問に対し | 2021/06/18

こんにちは。

当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

今回は、問合せで受ける質問で一番多いものに対してお応えします。

 

どんなコースがあるのでしょうか?

当院では、ベーシックコース、プレミアムコース、ボディートレーニングコースの3つです。

 

ベーシックコースは、受付順でご案内するコースです。

立ち寄ってみようかなという方や予約で時間を決めたくない方向けです。

受付順の為、その時の受付状況によっては、お待ちいただきます。

 

プレミアムコースは、予約制でご案内するコースです。

予約をして、きっちり時間に受けたい方へのオススメです。

 

ボディートレーニングコースは、予約制のコースです。

ご希望を達成するための、EMS機器を用いての筋力トレーニングコースです。

 

施術メニューは、どういったことでお困りかを大別したものです。

お困りごとに関する説明と施術の提案を記載しております。

 

お問合せやご来院の際に、参考としていただけたらと思います。

どのコースもご希望に沿えるようお手伝いしたいと考えております。

 

ベーシックコースをご希望の方(初めてを含め)は、受付時間内で御都合の良い時間にご来院いただけたらと思います。ご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

プレミアムコース・ボディートレーニングコースをご希望の方は、お電話もしくは、LINEによるご予約が可能となります。

姿勢が気になる | 2021/05/30

こんにちは。

東京は、緊急事態宣言が6月20日まで延長になりましたね。

 

ところで、当院へ来院される方の中で、「姿勢が気になる」という理由の方が増えているように思います。

テレワークが増えているからでしょうか。

「以前から気にはなっていましたが、家で仕事をするようになってより一層姿勢が悪くなってしまったようで・・・」

 

ある意味、このような時期だからこそ、姿勢や身体を整えてみてはいかがでしょうか。

 

以下の時間で、通常営業をしております。

平日  12:30 ~ 20:30

土日祝 10:30 ~ 14:00

16:00 ~ 20:30

 

強雨 | 2021/05/27

こんにちは。

今日は久々に強い雨が降っております。

低気圧と梅雨前線の影響があるようですが、皆様の体調はいかがでしょうか?

最近は、一晩寝ても、疲れが取れていなかったり、やる気が起きないなんて事が有りませんか?

それには、身体の歪みが関係していることもあります。

身体の歪みは、左右の筋バランスの違いなどから起こりやすいです。

理想は左右で均等に使える事が一番ではありますが、利き手、利き足、仕事内容、日頃の運動内容等、色々な事が要因で、筋力が左右非対称になることが多いです。

多少なりとも身体の歪みは起きてしまいます。
そのような状態では疲労も抜けにくく、身体に無理がかかる部分が出てくるので、痛みや筋肉の張りなども起こります。

このような状態を減らす為にも、身体のバランスを整えてみませんか?

施術の流れ|台東区上野 上野中央通り接骨院

1.受付

まず最初に、受付にて問診表をお渡しします。

2.カウンセリング

どのような不調を抱えているのか丁寧に問診します

3.検査

しっかり検査します

4.今後の施術方針の説明

今後の治療に関して分からないことがあれば遠慮なくご質問ください

5.施術

お1人お1人にあわせたオーダーメイドの治療です

6.お大事に!

お大事に!

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