足元注意 | 2021/01/14

こんにちは。

今日は良い天気ですね。

一昨日の寒さとうって変わって温かい一日になりそうですね。

 

最近、足首を痛める方が増えているように思えます。

寒いから?筋力低下?

恥ずかしながら、自身も通勤途中にグキッとしてしまい非常に焦りました。

子供時代だったら気にならなかったのが、大人になると少し不安になってしまいます。

 

必要のない不安というのは、持つ必要がないと思いませんか?

 

ただ、うっかりという事もあるかもしれませんが、筋力低下などだったらしっかり自身の身体の能力がどうなのかというのを知り、認めなければならないと思います。

 

ちょっと捻っただけというのを放っておいて、後から泣きを見ない様、当院で回復させるお手伝いはさせていただきます。

一番必要なのは、気をつける事。

石橋を叩く必要はありませんが、ちょっとした注意が大切です!

身体を鍛えたいけど | 2020/12/18

こんにちは。

都心も冷え込んでいますね。

 

本日は体を動かしたいけど、苦手という方にご提案。

当院には、EMS機器があります。

電気の刺激を用いて強制的に鍛えようという筋トレに使えますよとういものになります。

がちがちにしたくはないけれど、筋力低下が嫌なので運動の変わりに、EMSを利用したい。

 

リハビリ目的でも利用可能なものになりますので、いい刺激を身体に与えてみませんか?

この機会に身体の歪みなどもというのであれば、そちらも当然可能です。

当院のカラフルなベッドでお出迎え! | 2020/12/07

こんにちは。

当院の矯正用のベッドですが、順々に変えておりましたが、この度3台とも交換が完了。

カラフルに生まれ変わりました!

お身体の調子を整えるお手伝いをさせていただきます。

皆様のお越しをお待ちしております。

トムソンベッド

 

 

 

 

 

 

 

 

つりやすい方 | 2020/11/15

こんにちは。

今日もヒヤッとしますが晴天ですね。

 

寒いと身体が縮こまりますよね。

こんな時期に、よく聞くのが「脚が攣(つ)る」「こむら返り」です。

攣る原因は色々言われますが、血行不良が原因だと考えられます。

 

セルフケアとして、出来るのは、無理ないストレッチです。

朝方に多いという方は、お風呂後や眠る30分位前に、脚のつりやすい部分を伸ばすことです。

疲れたりという事で、出来ないよという方もいるかもしれませんが、1,2分でも良いので是非、やり始めて習慣化してみてください。

いやぁ、無理無理という方は、当院へお越しいただけたら、ストレッチを含めお手伝いも出来ます。

 

体調管理 | 2020/07/14

こんにちは。

雨・曇・雨

天気はあいまいです。

体調はいかがでしょうか?

あまりストレスをためると、身体に影響を出ますよ。

最近、実は、調子が悪いのかもと思ったら、何かが強いストレッサーとなっているかもしれません。

ストレス反応として筋肉は緊張します。

そんな時は、深呼吸してみましょう!

深呼吸もままならない場合、我々がお手伝いをさせていただきます!

違和感 | 2020/07/10

こんにちは。

違和感っていう言葉は、良く聞きます。

当院に来院される方でも、痛くは無いのだけれども、「違和感」があるんだと。

表現しにくいけど、「違和感」というのが出てくる状態は、あまり宜しくない気がします。

貴方の身体が、少し危ないかもと信号を出している可能性があります。赤色で無くても、黄色でも自身を省みてください。

何か普段と違う部分が見えるかも知れません。立ち止まってみては如何でしょうか❗️

骨組みからキレイに | 2020/07/05

こんにちは!

週末ぐずついた天気の中、いかがお過ごしでしょうか?

気圧の変化体調を乱される方、結構いらっしゃいます。

少しでもマシになっていただけるよう、

当院では骨組みの位置からキレイに整えて

周りの筋バランスも良くし、体内環境を良くしていけるよう努めて参ります!

週末、上野にお越しの際はぜひ当院にてお試しください^^

週末ですね | 2020/07/03

こんにちは!

週末の金曜日、いかがお過ごしでしょうか?

じめじめ蒸し蒸しした感じが続いてますが、体調の変化はございませんか?

当院で出来ることの一つとしまして、

骨組みを整えて、筋バランスを良くし、最終的に体内バランスを良くしていけるよう目指しております!

体調の変化など感じていらっしゃる方、是非お試しください^^

お身体の不調、ございますか? | 2020/06/24

こんにちは!

お身体の不調、感じておりませんか?

そんな時はぜひ当院をご利用下さい!^^

お話に応じながら、適切な施術をさせていただきたく思っております。

本日も営業中でございます。

よろしくお願いいたします。

梅雨ですね・・・ | 2020/06/15

こんにちは!

やはり週末は雨続きでした・・・梅雨って感じですね(^^;;;

出掛けるのも億劫になりがちですが、いかがお過ごしでしょうか?

コロナも落ちついたようには見えますが、

ワクチンが出来るまでは、感染予防&防止で気を付けて

日々を過ごしていきましょう♪

さて、当院は本日も元気に営業中でございます!

梅雨に負けずに頑張って参ります!!

施術の流れ|台東区上野 上野中央通り接骨院

1.受付

まず最初に、受付にて問診表をお渡しします。

2.カウンセリング

どのような不調を抱えているのか丁寧に問診します

3.検査

しっかり検査します

4.今後の施術方針の説明

今後の治療に関して分からないことがあれば遠慮なくご質問ください

5.施術

お1人お1人にあわせたオーダーメイドの治療です

6.お大事に!

お大事に!

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