台東区上野で腰痛・肩こりを本気で改善したい方は上野中央通り接骨院。本格派の骨格・深層筋・神経調整でソフトに矯正して症状を根本から改善！

こんにちは。

今日は、とても良い天気ですね。

桜の開花宣言も受け、都内でもどんどんと花開くのではないかと思います。

ところで、背中が丸くなるという方は、非常事態宣言下のあるなしに関わらず、机を前にして、お子様を抱っこして、座り続けていて、前かがみの姿勢が長くなってしまうということです。

我々も、胸を自然と開ける状態にしておくと、呼吸もしやすく、気分も良いかと思います。

背中が丸くなり、猫背が気になるという方は、是非当院に足をお運びください。

綺麗な姿勢になれるお手伝いが出来たらと思います。

こんにちは。

昨日は、雨が一日中降り続きましたね。

そのお陰か本日は、風が強く、花粉が舞わなければ、良い天気ですね。

良い天気で、身体も良い状態でしょうか。

人の身体は、とても繊細です。

ちょっとしたことが、身体に現れます。

少しでも何か気になる点がございましたら、何なりとご相談ください。

身体の状態を良くなるお手伝いが出来たらと考えております。

受付時間

土日祝

10：30　～　14：00　／　16:00　～　20：30　【14：00　～　16:00　休診】

平日

12：30　～　20：30

こんにちは。

ここ数日、気温が上がりぽかぽか陽気が続いております。

何となく眠気を誘う陽気。

花粉症で薬のせいで眠くなるという方もいるかもしれません。

我々の一生の1/3は睡眠です。

ですが、最近の日本人の２割は不眠や睡眠不足だそうです。

便利な世の中で、PCやスマホなどを当たり前にずっと行うことで脳の疲労が取れません。

睡眠にはリズムがあり、「浅い眠り（レム睡眠）」と「深い眠り（ノンレム睡眠）」が、約90 分周期で繰り返されます。

このバランスが悪いと、脳が休めません。

なので身体をリラックスした状態で、ゆったりと睡眠をとる習慣をもつこっとが大事になります。

そのようなリラックスしやすい身体の状態になるお手伝いを当院で出来たらなと思います。

こんにちは。

昨日は、上野公園の所の桜が一部咲き始めたという話を伺いました。

良い時期になったのでしょうか？

気にせず、お花見をしたいものですね。

ところで、一時期（現在進行形）仕事も家事・子育ても含め巣ごもり状態が多くなり、運動不足と太りやすさを感じたり、「コロナ太り」で悩んでいませんか？

運動の機会が少なくても、少しでも痩せやすい身体になりたいですよね。

時々、「姿勢の矯正を受けたら痩せますか？」というご質問を受けます。

「矯正を受けたから〇キロ痩せます」というのは現実的ではありませんが、姿勢を正すことによって、痩せやすい身体づくりは可能。

例えば、背もたれによりかかってお尻をすべり出した座り方をすると、腰を丸めた状態が当たり前になります。それで、お腹を突き出して立つようになると、ぽっこりお腹や、お尻が垂れやすいです。

これは、姿勢としては良いとは言えず、猫背姿勢のようにもなります。

不良姿勢は、効率の良い体とは言えません。

効率が悪いと痩せにくい体と言えます。

そのような不良姿勢を良姿勢にするお手伝いが出来たらと思っております。

お気軽にお問い合わせ、お越しください。

こんにちは！

週明け、月曜日！

気合を入れて今週を過ごしていきましょう！

当院は本日も営業中でございます。

疲労感を感じたら是非、当院をご利用ください＾＾

急な痛みを感じた時はモチロン、すぐにお立ち寄りください☆

こんにちは！

週末ぐずついた天気の中、いかがお過ごしでしょうか？

気圧の変化で体調を乱される方、結構いらっしゃいます。

少しでもマシになっていただけるよう、

当院では骨組みの位置からキレイに整えて

周りの筋バランスも良くし、体内環境を良くしていけるよう努めて参ります！

週末、上野にお越しの際はぜひ当院にてお試しください＾＾

こんにちは！

週末の金曜日、いかがお過ごしでしょうか？

じめじめ蒸し蒸しした感じが続いてますが、体調の変化はございませんか？

当院で出来ることの一つとしまして、

骨組みを整えて、筋バランスを良くし、最終的に体内バランスを良くしていけるよう目指しております！

体調の変化など感じていらっしゃる方、是非お試しください＾＾

こんにちは！

7月、スタートから天気が覚束ない感じですね・・・。

天気・コロナに負けずに頑張って参りましょう！！

当院は本日も営業中でございます＾＾

こんにちは！

今日で6月も終わりますね。

人によっては環境の変化など、いつも以上に疲れた1か月だったのではないのでしょうか？

さて、当院は本日も営業中でございます。

6月の疲れを翌月に持ち込まないように！

当院で疲れを取り除くお手伝いをさせてもらえれば幸いです＾＾

来月以降も引き続き、よろしくお願い申し上げますｍ（＿＿）ｍ

こんにちは！

週末、いかがお過ごしでしょうか？

上野の街並みもコロナ以前に近いくらい、人手が増えてきました＾＾

お店もちらほらと営業復活しています。

まだまだ油断できない状況ではございますが、

生活もありますし、いつまでも自粛ってわけにもいきませんからね・・・。

この数年はコロナと上手く（やり）過ごすかが重要になってきますよね。

当院も除菌・換気・手洗いなど、常に欠かさないよう心がけております＾＾

本日も営業中でございます。

素敵な週末を過ごせるお手伝いが出来れば幸いです＾＾