股関節が痛い

2022年02月17日

こんにちは。

今日は、股関節に関してです。

 

股関節がどうしたんですか？

 

立ちっぱなし・歩きっぱなしで股関節がツッパリ感がある。
ずっと座っていたら立ち上がる時に股関節に痛みを感じた。

 

股関節とは、簡単に言えば、足の付け根の関節です。

骨盤と大腿骨のつなぎ目です。

歩いたり、屈んだり起こしたりする時に使っています。

最近、このような時期なので外に出ずに、体を動かさず座っていたりするからかもしれません。

 

股関節自体は動かしやすい関節なのに動かすことが減ったり、同じ姿勢をとり続けていることが影響していると思います。

このような状態だと股関節周囲の筋肉が硬く、血流が悪く、むくみや冷え、そして、股関節の痛み、腰痛悪化の要因となります。

 

違和感・痛みが出る前に、気になっている方は、当院へお立ち寄りください。

そのような不調を減らすお手伝いが出来たらと思います。