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立ち姿勢での負担は

2020年02月17日

どこにかかるのか？

一番に思い浮かぶのは、脚かもしれません。

足底・下腿・大腿・腰・背中・首

ほぼ全部です。

ですから、「脚が疲れる、むくみやすい、足の裏がつくと痛い等」と言っても、姿勢の取り方が悪いのかもしれません。

特に気になる部分（主訴）があるとしても、他も診てもらうのも手です。

但し、「ケガしました」という方は、第一にそこを治すことが先になります。

 

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