なぜ良い姿勢が良いのか?

2020年02月14日

皆さんは、なぜ良い姿勢になりたいと思うのでしょうか?

三つ挙げてみましょう。

一つは、見た目。良い姿勢だとキレイに見えます。自信もあるように見えます。

二つは、身体の調子が良くなる(消化器・呼吸器)。息苦しい・便秘がなりずらい。

三つは、身体の調子が良くなる(運動器)。体が動かしやすい。

こういう状態になりたくありませんか?

そのような目的のある方、お手伝いをさせていただけたらと思います。

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