身体の大事な部分と言えば？

2019年08月15日

どこでしょうか？

腰は、肉月に要と書き、身体にとって大切です。

ただし、今回は、あえて「首」を取り上げてみます。

百獣の王ライオン（武井壮さんではありません）でも、首根っこを抑えられると大人しくなります。とりわけ、子供なんかはそうですよね。

ここ最近、感じる首回りの冷え。

前回取り上げましたが、熱い最中に身体が冷えているという状態があること。

熱を冷ますために、冷えているというのならまだ良いですが、そうでなければ、異常と言えましょう。

この首が冷えてしまうと、首を含む周りの組織が固くなります。その状態が続けば動かしずらいや動かすと痛いということになります。

人間の動作の順番として、動き出しというのは、まず、顔（頭）が先に動き出します。その時に、スムースに動けなかったり、痛いというのがあると日常生活動作で非常に不自由になります。

だからこそ、身体の中で重要な部分は「首」と言えます。

「そういえば！最近、首が・・・？」などとある方は、そのままにせず是非、こちらへ足を向けてみてください。