肩のこらない人っているの？

2026年10月8日

こんにちは。

もし、タイトルのような疑問のある方は、肩こりを自覚している方だと思います。

じゃあ、私は肩こりがあるか？基本、ございません。

ただ、こる時は、もちろんあります。どんな時か？

重くなったバッグを背負い、外出していると、時々、肩こるなと感じます。

「肩がこらない人」は、どうして「こらない」のか？

肩・首・背中を満遍なく、動かしているとこりずらいと思います。

特に、運動習慣がしっかりとある方で、上記の箇所を動かしている人は、です。

ただ「肩こり」「こり」というのは、自覚症状ということです。

美容室・床屋さんで、最後の方とかで、肩を揉んでくれる時がありますよね。

私も「硬いですね！」「こってますね！」と言われても、揉まれると少し痛いと感じることはあってもこっている自覚がない時もあります。

当院（上野中央通り接骨院）にご来院いただく方の中にも、「腰はこって硬い気がするけど、肩こりはない」という方で、実際に触らせていただくと、ガチガチに固まっている方もおります。

人によって「こり感」と言うのは、違います。

人には優先度というのがあります。体で気になる箇所にも当てはまります。

例えば、先のように腰は気になるという方は、腰の優先度が1番でそれ以外が気になっていない場合があります。

のちに、腰がこっている等感じる状態が、なくなれば、もしかしたら、肩が気になって、「こってるかも」と仰ることもあります。実際に、そのような方は、多いです。