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頭の位置は

2021年09月16日

こんにちは。

 

姿勢が悪い・猫背なんですという方がおります。

では、頭は、どこにあれば良いのか？

 

簡単に言えば、頭が背骨の真上にあれば良いのです。

背骨の真上にないと頭がごろんと落ちてしまいます。イメージとしてですが。

そうならないために、しっかりと背骨の上に乗っかっていることが大切です。

 

いかがでしょうか？皆さんの頭の位置はどこにありますか？

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